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Deja de hacerlo todo tú: convierte lo que haces en una checklist que otro puede seguir

Grabas en voz alta cómo haces una tarea mientras la haces, Whisper la pasa a texto y un modelo local la convierte en una checklist paso a paso con lo que puede salir mal. Así puedes delegarla a un ayudante o no olvidarte de nada.

Al terminar tendrás

  • Whisper y Ollama instalados.
  • La transcripción de cómo haces la tarea.
  • Una checklist clara en un archivo que puedes compartir.

En esta misión · 5 pasos · 24 min

  1. 1Instala Whisper y Ollama7 min
  2. 2Graba mientras lo haces5 min
  3. 3Pásalo a texto4 min
  4. 4Conviértelo en checklist4 min
  5. 5Pruébala con otra persona4 min

Lo que vas a usar

24 min €0 8 GB RAM · sin GPU macOS · Windows

Antes de empezar

  • Una tarea que repites cada semana (publicar un post, enviar una factura, preparar un pedido).
  1. 1Paso 01 de 05 · ~7 min

    Instala Whisper y Ollama

    El que escucha y el que ordena.

    1. 1

      Abre la terminal. En Mac: pulsa Cmd+Espacio, escribe Terminal y pulsa Enter. En Windows: pulsa la tecla Windows, escribe PowerShell y pulsa Enter.

      TerminalmacOS
      $brew install ffmpeg openai-whisper
      TerminalmacOS
      $brew install --cask ollama-app
      $open -a Ollama
      Terminal
      $ollama pull gemma3
      $whisper --help

      Truco

      🎉 Si whisper --help muestra sus opciones y el modelo se ha descargado, ¡nivel 1 superado!

    ¿Tu Mac dice «brew: command not found»? Instala Homebrew una vez

    Homebrew es el instalador de programas que usamos en todas las misiones de Mac. Pega esto en la Terminal (es el comando oficial de brew.sh). Te pedirá la contraseña del Mac: al escribirla no se ve nada, es normal.

    Instala HomebrewmacOS
    $/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"

    Al terminar, copia y ejecuta las líneas que salen bajo «Next steps», cierra la Terminal y ábrela de nuevo. Comprueba con brew --version.

    Comprueba que funcionawhisper --help muestra la ayuda y ollama pull termina con success.

    Si algo falla (4)
    Sale «brew: command not found»
    Te falta Homebrew. Instálalo con el comando de su web oficial, brew.sh, cierra la terminal, ábrela otra vez y repite.
    En Windows dice que no reconoce el comando nuevo
    Cierra PowerShell y ábrelo otra vez: la ventana vieja no sabe que acabas de instalar algo. Si lo que no reconoce es winget, actualiza «Instalador de aplicación» desde Microsoft Store.
    Sale «pip: command not found» o «no se reconoce pip»
    Usa python3 -m pip en Mac o py -m pip en Windows en lugar de pip. Si tampoco va, instala Python con la orden del paso 1 y abre una terminal nueva.
    Sale «could not connect to ollama» o «connection refused»
    Ollama no está abierto. Ábrelo desde Aplicaciones (Mac) o el menú Inicio (Windows), espera a ver su icono junto al reloj y repite.

    ¿Sigues atascado? Pregunta en la comunidad Avisar de un error en este paso

  2. Lo que desbloqueas

    4 pasos · 4 comandos

    1. 2Graba mientras lo haces~5 min

      Explicas en voz alta cada clic.

    2. 3Pásalo a texto~4 min

      Whisper transcribe en tu ordenador.

      2 comandos · comprobación incluida

    3. 4Conviértelo en checklist~4 min

      El modelo ordena lo que dijiste.

      2 comandos · comprobación incluida

    4. 5Pruébala con otra persona~4 min

      La checklist buena es la que otro sigue sin preguntarte.

    Pasos 2–5 con el plan Anual

Primeros logros

Ya lo tienes funcionando. Pruébalo con esto:

Lista de tareas delegables

Decide qué soltar primero.

Prompt para tu IA

Estas son mis tareas de una semana con el tiempo que me llevan: [lista]. Dime cuáles puedo delegar primero, ordenadas por horas ahorradas y por lo fácil que es explicarlas.

Prueba de la checklist

Busca huecos.

Prompt para tu IA

Imagina que eres alguien nuevo que nunca ha hecho esta tarea. Lee esta checklist y dime en qué pasos te quedarías atascado y qué falta: [pega la checklist]

Siguiente nivel: 30 días de LinkedIn

Usa el tiempo que liberas para que te encuentren.

Siguiente misión

Cómo deshacerlo

Quita Whisper y borra el modelo si no los usas más.

Quitar Whisper y FFmpegmacOS
$brew uninstall openai-whisper ffmpeg
Borrar el modelo
$ollama rm gemma3

Haciendo esta misión juntos

Sé de los primeros en terminarla. Si te atascas, pregunta: quien ya la hizo te puede ayudar.

Logros recientes

Preguntas

Siguiente misión · Tu oficina de autónomo · 13 de 18Que tu cliente nuevo sienta que eligió bien: kit de bienvenida en PDF y checklist de arranque
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